朝の散歩

いつも患者さんに

 

「暖かくなってきたんだから運動したらどうです?」

 

と生活指導なんかしていますが、いざ、自分を見直してみると・・・・・f(^_^;)

 

って事で、以前から奥様にも勧めていたのですが、やはり主婦は家事が忙しい様子。

やる気があっても中々実現しそうにありませんでした。

 

しかし、計画を練ってやっと実現しました。

 

車で家を朝7過ぎに出て治療院に向かい、7時17分から城山に向けて歩きました。

奥様は城山初登山だそうで、ちょっと張り切り気味。icon_razz.gif

 

[caption id="attachment_161" align="aligncenter" width="300" caption="朝の錦帯橋"]朝の錦帯橋[/caption]

 

名勝に指定されていると言う錦帯橋を散歩コースに選べると言うのも贅沢な話です。

 

朝は少し肌寒くもありましたが良いお天気で、

歩くうちに段々と体が温まってきて気持ちが良いくらいです。

 

 

城山登山には色々なコースがあるのですが、今回は車道のコースにしました。

登っていると多くの登山客とすれ違います。

そのほとんどの方が挨拶をされるんですよね~。

当然と言えば当然なのですが・・・・・やっぱ、気持ちが良いものです。

 

人通りも無くなり2人が黙々と登っていると、山の方から「カサカサ」っと音が・・・・・。

 

奥様が「あっ、イノシシだっ!」と。

 

よく眼を凝らしてみると、数頭のイノシシが移動しているところでした。

すぐさまカメラを構えたのですが、逃げてしまった後でした。

 

 

歩行開始から約40分後、数回の休憩を挟みながらついに登頂しました~。

+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+

 

CIMG2299

 

といっても、ロープウェーの時計台までです。

 

CIMG2297

 

少し煙っていましたが、良い眺めです。

 

[caption id="attachment_164" align="aligncenter" width="300" caption="ストレッチに余念が無い奥様"]ストレッチに余念が無い奥様[/caption]

 

機械でも人間でも同じ。

使う前と使った後の手入れは大事です。(o^-')b

これを怠るから故障するんですぞっ!

 

と、自分に言い聞かせながら下山するのでありました。

 

[caption id="attachment_170" align="aligncenter" width="225" caption="逆さ城山"]逆さ城山[/caption]

★重要★ 連休のお知らせ

ゴールデンウィークも終わってしまいましたが、また、連休のお知らせです。

 

5月20日~27日8日間、お休みをいただく事になりました。

 

皆様には大変、ご迷惑をおかけする事になりますが、申し訳ございません。

 

28日からは通常通り、開けておりますのでお間違えのないよう、宜しくお願いいたします。

「はり・おきゅう」はクセになる?

答え・・・なりません

 

結構、よく聞かれることですが、

厳密に言いますとやり方によってはクセになるでしょうが、

当院のやり方ではクセになりません。

 

こう書いてしまうと眉唾的に聞こえるかもしれませんが、では、クセとは何でしょう?

 

 

よく、按摩やマッサージはクセになると言われますが、これもやり方によると思います。

 

例えば肩が凝ったとします。

それをほぐすために鍼や按摩・マッサージに通うのですが、

症状がキツイ場合はそれに応じたキツイ治療を受ける事が多いでしょう。

凝りは血行不良が原因の事が多いですから、キツイ刺激を与えるとその時は気持ちが良く、

血行も改善してスッキリした気分が味わえます。

 

しかし、強刺激ですから再び血行不良が起こりやすくなります。

そしてまた、凝りがきつくなったと治療院に通い、再び楽になり・・・・・クセになります。

凝りの度合いも段々と酷くなっていくのですが、取りあえずの気持ち良さを求めてしまいます。

ついには普通の強さの治療では満足できなくなっていくのです。

 

心当たりのある方も多いのではないでしょうか。

 

力ずくで取る事が必要な症状もありますが、そうでない場合の方が結構、多いです。

 

弱刺激でも十分に改善するのですが、強刺激になれている方は「物足りない」

感じしまうわけです。

この呪縛はかなり厄介ですね。

 

 

因みに、当院の鍼治療は弱刺激どころか、全く刺激を感じません。

お灸も熱さを感じないと思います。

しかし、人間本来の流れを取り戻す事に支障はありません。

 

 

はりやおきゅうが嫌い・怖い方、是非、お試しください。

ゴールデンウィークのお知らせ

遅くなりましたが、ゴールデンウィークのお知らせです。

 

4月29日と、5月2日(日)~5日(水)までが休診です。

つまり、カレンダー通りですね。f(^_^;)

お間違えの無いよう、宜しくお願いいたします。

 

また、近くなったらアナウンスする予定ですが、

5月20から28日までお休みを頂くようになります。

 

皆様にはご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いいたします。

ブログ、本格スタート

ホームページもリニューアルし、ブログ機能が付きました。

生まれて初めてのブログ、ちょっと緊張気味ですね。

 

どんな事を書こうかまだ決まっていませんが、日頃の臨床で感じた事は勿論、食べ歩きや旅行も好きなのでそんな事も書いてみようかと思っています。

肩肘張らず、リラックスしながら続けていけたら良いですね~。