山口県岩国市の脈診流漢方はり治療院

院長コラム[8月の過ごし方]

2021.07.30

【8月の過ごし方】
7月中頃から蒸し暑さは強烈な暑さに変わってきました。
湿度は気の流れを悪くしますから、体調のすぐれない方は多かったと思います。
逆に強烈な暑さの方が楽な方は多いでしょうね。
ただ、これからは水分過多と冷房による冷えにお気を付けください。

8/7は立秋で秋の始まりです。
そう、まだまだ暑さは厳しいですが秋なのです。
身体に籠った熱を除去するには適度な運動をお勧めします。
早朝や夕方の暑さが和らぐ時間を狙って散歩をされても良いでしょう。

おうちの冷房は温度を高めにし、扇風機をご活用ください。
扇風機の風は直接当たらないよう壁に向けると良いです。
柔らかくて涼しい風が心地よいと思います。

8月の休診日のご案内

2021.07.30

暑いですね(^_^;)

今年は特に暑い気がしますが、みなさま体調は大丈夫でしょうか?

それでは8月の休診日のご案内です。

[休診日]

日曜日
祝日  9日
盆休み 13日 14日

8月は盆休みをいただきますので、お間違えのないようよろしくお願い致します。

初カヤック体験

2021.07.27

暑いですね(汗)

夏休みに入り、子供も家にいますので

『さて、何をしよう?』

と考えていたら、

カヤック体験ができるサイトに偶然出会い、

それも今なら半額!

ならば行かねば!と、早速申し込み、行ってまいりました!


院長も私も、もちろん娘も初体験です。

今回の体験は我が家だけでした。

そしてインストラクターの方がとても親切で安心できました。


どうですか?様になってます?(笑)

院長は一人乗りなので、ひっくり返る場合があります。
(一度ひっくり返って焦りました(^_^;))

二人乗りはひっくり返る心配はないそうです。(良かった)

陸から島に向かってひたすら漕ぎます。

最初はうまく進まなかったのですが、娘もがんばってくれたのでなんとか自然のビーチに到着!

そこでしばらく海で遊ばせてもらい、そして帰路に付きました。

初めてのカヤックでしたが、とても気持ちよくてまたやりたいと思いました(*^^*)

夏の思い出が1つできました(^o^)

7月の休診日のご案内

2021.07.01

こんにちは。
[功起はりきゅう治療院]より7月の休診日のご案内です。

[7月の休診日] 
(オリンピックの関係で祝日が変更になっています)
 日曜
 祝日 22日・23日
 (19日は診療します)

今日の昼休み、院長と玄関の掃除をしました。


ビフォー。

汚れてますね(^_^;)


院長が高圧洗浄機で掃除中。


アフター。

だいぶキレイになりました(*^^*)

今日から7月。
気持ちも新たにがんばります✊

7月の過ごし方

2021.07.01

★院長コラム★

【7月の過ごし方】
昼間は暑く、夜は冷える。
そんな時期が続いていますが皆様はどのようにお過ごしでしょうか。
夏の過ごし方は、とにかく昼間に動いて汗をかく!
と言うよりも、クーラーの効いた部屋で冷たいものを口にして過ごしてはいけません。
夏は暑くて、汗をかくのが当たり前なのです。
それを止める行為は自然に反し、夏バテなど様々な症状を出現させます。

汗をかいたときはこまめに拭き取ると、身体の表面が適度に涼しくなります。
お部屋の中であれば、扇風機を壁に向けて間接的な風を楽しんでください。
身体が冷えすぎず、自然に近い快適な状態になりますよ。

最後に、汗をかいたら少し水分を口にしましょう。
冷たい水を一気に飲むことは胃腸に負担をかけます。
7月19日から胃腸に負担のかかりやすい夏の土用が始まります。
ご注意くださいませ。

記事一覧

2019年3月以前のブログはこちらへ

院長コラム[8月の過ごし方]

2021.07.30

【8月の過ごし方】
7月中頃から蒸し暑さは強烈な暑さに変わってきました。
湿度は気の流れを悪くしますから、体調のすぐれない方は多かったと思います。
逆に強烈な暑さの方が楽な方は多いでしょうね。
ただ、これからは水分過多と冷房による冷えにお気を付けください。

8/7は立秋で秋の始まりです。
そう、まだまだ暑さは厳しいですが秋なのです。
身体に籠った熱を除去するには適度な運動をお勧めします。
早朝や夕方の暑さが和らぐ時間を狙って散歩をされても良いでしょう。

おうちの冷房は温度を高めにし、扇風機をご活用ください。
扇風機の風は直接当たらないよう壁に向けると良いです。
柔らかくて涼しい風が心地よいと思います。

8月の休診日のご案内

2021.07.30

暑いですね(^_^;)

今年は特に暑い気がしますが、みなさま体調は大丈夫でしょうか?

それでは8月の休診日のご案内です。

[休診日]

日曜日
祝日  9日
盆休み 13日 14日

8月は盆休みをいただきますので、お間違えのないようよろしくお願い致します。

初カヤック体験

2021.07.27

暑いですね(汗)

夏休みに入り、子供も家にいますので

『さて、何をしよう?』

と考えていたら、

カヤック体験ができるサイトに偶然出会い、

それも今なら半額!

ならば行かねば!と、早速申し込み、行ってまいりました!


院長も私も、もちろん娘も初体験です。

今回の体験は我が家だけでした。

そしてインストラクターの方がとても親切で安心できました。


どうですか?様になってます?(笑)

院長は一人乗りなので、ひっくり返る場合があります。
(一度ひっくり返って焦りました(^_^;))

二人乗りはひっくり返る心配はないそうです。(良かった)

陸から島に向かってひたすら漕ぎます。

最初はうまく進まなかったのですが、娘もがんばってくれたのでなんとか自然のビーチに到着!

そこでしばらく海で遊ばせてもらい、そして帰路に付きました。

初めてのカヤックでしたが、とても気持ちよくてまたやりたいと思いました(*^^*)

夏の思い出が1つできました(^o^)

7月の休診日のご案内

2021.07.01

こんにちは。
[功起はりきゅう治療院]より7月の休診日のご案内です。

[7月の休診日] 
(オリンピックの関係で祝日が変更になっています)
 日曜
 祝日 22日・23日
 (19日は診療します)

今日の昼休み、院長と玄関の掃除をしました。


ビフォー。

汚れてますね(^_^;)


院長が高圧洗浄機で掃除中。


アフター。

だいぶキレイになりました(*^^*)

今日から7月。
気持ちも新たにがんばります✊

7月の過ごし方

2021.07.01

★院長コラム★

【7月の過ごし方】
昼間は暑く、夜は冷える。
そんな時期が続いていますが皆様はどのようにお過ごしでしょうか。
夏の過ごし方は、とにかく昼間に動いて汗をかく!
と言うよりも、クーラーの効いた部屋で冷たいものを口にして過ごしてはいけません。
夏は暑くて、汗をかくのが当たり前なのです。
それを止める行為は自然に反し、夏バテなど様々な症状を出現させます。

汗をかいたときはこまめに拭き取ると、身体の表面が適度に涼しくなります。
お部屋の中であれば、扇風機を壁に向けて間接的な風を楽しんでください。
身体が冷えすぎず、自然に近い快適な状態になりますよ。

最後に、汗をかいたら少し水分を口にしましょう。
冷たい水を一気に飲むことは胃腸に負担をかけます。
7月19日から胃腸に負担のかかりやすい夏の土用が始まります。
ご注意くださいませ。

記事一覧

2019年3月以前のブログはこちらへ

お問い合わせ

健康で明るい未来のために
私たちがお手伝いさせていただきます。
いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。

0827-41-1334

メールで問い合わせる

診療時間: 9:00~11:30、14:00~20:00 
休診日:日曜・祝日

LINE@でも予約できます。

〒741-0061 山口県岩国市錦見4-8-2