山口県岩国市の脈診流漢方はり治療院

5月の休診日と過ごし方

2026.04.30

みなさまこんにちは。

5月のご案内です。

★【はりきゅう券の更新をお願いします】


【休診日】

ゴールデンウィーク
4月29日(祝)
5月3日(日)〜5月6日(木)

日曜・祝日


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★院長コラム

【5月の過ごし方】

気候変動の激しい春が終わり、5日の立夏を迎え夏が始まります。

夏で昼間は暑いですが、まだ朝晩の冷え込みが堪える時期です。
夏は活動的に動き、身体中に血液を巡らせ、冷えた身体を温めましょう。

まだ5月は大量の汗もかきませんので、水分の摂り過ぎにお気を付けください。

梅雨に湿度が高まると、体内の過剰な水分が邪魔になり、倦怠感などと言った症状が出やすくなります。
運動して汗をかいていきましょう。

ただ、運動で大量の汗が出た時は適度に水分補給してください。
口が乾き、むくみのきつい方には「うがい」をお勧めします。
もちろん、汗はこまめに拭き取ってくださいね。
< 早起きは良いですね
４月の休診日と過ごし方 >

記事一覧

2019年3月以前のブログはこちらへ

5月の休診日と過ごし方

2026.04.30

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夏で昼間は暑いですが、まだ朝晩の冷え込みが堪える時期です。
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まだ5月は大量の汗もかきませんので、水分の摂り過ぎにお気を付けください。

梅雨に湿度が高まると、体内の過剰な水分が邪魔になり、倦怠感などと言った症状が出やすくなります。
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