山口県岩国市の脈診流漢方はり治療院

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10月の休診日と過ごし方

2020.09.30

今年は残暑を感じる間もなく、すっかり秋の気配ですね。
朝晩が特に冷えますので体調管理に気を付けましょう。

それでは10月の休診日のご案内です。

[休診日]

日曜のみ


【10月の過ごし方】
朝晩の冷え込みがきつくなってきました。
しかし、昼間はまだ暑い日があり、温度差が身体に堪える時期ですね。
温度や気圧の変動が激しいときは、体調不良になりやすくなります。
今月いっぱいは上半身、特に背中が冷えやすいので冷えないようお気を付けください。

また、20日より秋の土用に入ります。
土用は胃腸症状が出やすくなりますので、暴飲暴食は控えてゆっくりと食事を楽しんでください。

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