2025.12.12
気が付いたら、7月からブログを更新していませんでした(院長談)。
気が乗らない時は無理にしない方針なのですが、ちょっと時間が空き過ぎてしまいましたね。
さて、毎月第一日曜日に行っています治療院恒例の城山ハイキングも今年最後となりました。
寒くなってきましたが、とても天気の良い日で気持ちも晴れ晴れでした。
冷えは血流を悪くし、あらゆる症状を引き起こします。
それを解消するには適度な運動になります。
城山ハイキングは無理なく運動できる、丁度良いコースだと思います。
患者様との待ち合わせである紅葉谷公園は紅葉も終わり、冬支度に入っているようです。
ボランティアの方が掃除をしてくださっていたので、時間の許す限りお手伝いをさせていただきました。
本当に頭が下がります。



モミジがある場所は赤い絨毯、イチョウがあるところは黄色い絨毯となり、とても綺麗ですね。
次回は1月1日6時半に集合です。
初日の出を見に行きましょう!