2026.02.02
みなさまこんにちは。
寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?
当院では日頃より足首の冷えには注意していただくようお伝えしておりますが、 肌に優しい素材のレッグウォーマーを院内で販売しております。
興味のある方はぜひご覧くださいね。
それでは2月のご案内です。
【休診日】 日曜・祝日のみ
【不登校サポート〜お茶会〜】
2月12日(木)12:00〜14:00
2月28日(土)12:00〜14:00
★院長コラム★
【2月の過ごし方】
長い冬が終わり、4日(立春)より一年のスタートです。
その前日は節分、一年の最後に豆をまいて鬼(邪気)を祓う日です。
積もり積もった家や身体に溜まった邪気を祓い、新たな一年を迎えましょう。
春、邪気が祓われて綺麗になった身体に襲ってくるのは風の邪です。
寒気や移動性高気圧の影響で三寒四温、そして強風がやってきます。
風邪は筋肉や神経に影響し、ギックリ腰やイライラなどの精神的な病になりやすくなります。
この風邪を身体から追い出すのに、鍼灸はとても有効です。
風邪を追い出すと、心も身体もゆったりしますよ。
因みにここで書いた風邪(ふうじゃ)は風邪(かぜ)とは違います。
また冬に活動停止していた身体を動かすため、多くのエネルギーを使います。
車と同じで、いきなり動くと燃費が悪くなります。
身体を温めるなど準備をしっかりし、ゆったりとした気持ちで動き始めましょう。