2023.08.01
こんにちは(^o^)
功起はりきゅう治療院より8月のお知らせです。
【休診日】
日曜・祝日 休診
8月12日(土) ご予約のみ
8月14日(月) ご予約のみ
★院長コラム★
【8月の過ごし方】
当院でもちらほら熱中症に近い症状を訴えられる方が来院されるようになりました。 お話を伺うと、涼しい部屋や水分補給に気をつけられていても熱中症になるようです。 夏の基本は暑く、汗をかくものです。 ここから外れすぎるとやはり身体は変になります。 つまり夏に一日中涼しすぎ、汗もかかないのに水分過多は病気になる、ということです。 細かい対処は各自違いますので、身体を診させてもらった時にお伝えいたします。 夏の土用は8月7日までで、8日は立秋、つまり秋を迎えます。 とはいえ、まだまだ暑いので、日中は避け、早朝や夕方に散歩などで軽く汗をかきましょう。 暑気払いができ、熱中症になりにくくなります。 発汗した後はすぐ涼しい部屋に入らず、汗を軽く拭き取り、汗が落ち着くまで待ちましょう。 もう一度書きます。 夏の基本は暑く、汗をかくものです。 お忘れなく。