2024.02.02
こんにちは(*^^*)
早いものでもう2月になりましたね。
豆まきの準備はお済みですか?
鬼を追い払い福を呼び込みましょうヾ(@^▽^@)ノ
それでは休診日をお知らせします。
【休診日】
日曜・祝日
☆院長コラム☆
【2月の過ごし方】
2月4日は春分で、一年の始まりです。 2月3日の節分は一年の最後の日で、豆をまいて一年分の邪気(鬼)を払う日です。 鬼を追い出し福を向かい入れましょう。 春は冬に溜めたエネルギーを使い始める時期です。 身体はエネルギーを使うことに慣れていませんから、いきなり動こうとするとぎっくり腰やイライラ、うつ症状を現すことが多くなります。 まず身体をほぐしながら徐々に動き始めることをお勧めします。 人間関係も同じですよ。 また花粉症をお持ちの方には辛い時期になりますね。 自分でできることと言えば、鼻を強くかまない、鼻や目をかかない、背中を冷やさない、などです。 鼻や目に炎症が起こりますから、触り過ぎると症状が悪化します。 目や鼻の周りを軽く触ることで炎症がましになるのですが、詳しい方法は来院された時にお伝えします。